[...] ode mnie wymaga. Wczoraj j**ła focha. O 9 musiałem wstac w piecu napalic (u niej, bo tu siedze) potem załatwic z ubezpieczeniem za samochód(wszedzie z buta) a potem na 13 do roboty (tez z buta) ledwo zdąrzyłem. A ona z fochem ze o 6 rano nie wstalem i jej do pracy nie odprowadziłem. Zawsze jej dupe woziłem a teraz 1,5 km nie moze sama przejsc...
[...] które się pojawiły: Amyd: "Co cię motywowało na biegu, jak już każda komórka twojego ciała mówiła "dość" ?" Banalna sprawa - wiedziałem, że w hotelu nie mam nic lepszego do roboty ;-) Kalik: "Zapytam z ciekawości: jakby ktoś zaproponował Ci start na pełnym dystansie za rok pisałbyś się jeszcze raz?" Odpowiadając sercem mówię, że tak, jasne, z [...]
[...] z piekarnika. Doprawiony wcześniej sokiem z limonki, pieprzem cytrynowym i solą. Chciałem przekroić na dwie równe części, jedna na dzisiejszy ostatni posiłek a druga do roboty, poszło na oko. Przy wkładaniu na blache zważyłem i jeden kawałek 238g, drugi 236g /-) Do dzisiejszego pstrąga pieczone frytki i kapusta kiszona. [...]
Witam, NO to bierzemy sie do roboty Powiem tylko tyle. ze.... Ech... panowie rozczarowaliscie mnie Na chwile obecna mam TYLKO 2 filmiki... Widze ze lenia macie... i trzeba przemyslec czy dalsza organizacja konkursow w naszym dzile ma sens... Brakiem czasu/niedoinformowaniem nie sie tlumaczcie bo info o konkursie jest od dawna i bylo umieszczone [...]
[...] wczoraj jaki młyn miałem. Napierw kapec w lewym przednim kole, okazało się że nie opona tylko felga yenięta. No to motka z felgami, przekładaniem i zeszło do 14. Na 16 do roboty, o 20.30 zjechałemdo chaty, na 22.30 umówiony byłem z typem o odbiór moich schnitzerów na zjeździe z A4 na Nysę/Opole. Co się k***a okazało, remont autostrady i od [...]
[...] ch... zdenerwowalem sie wrzucilem 7,5mg zolpi i piekne kimono. obudzilem sie o 10 wyspany i zeski pelen checi do zycia a jak zazwyczaj ledwo sie zwleklem zamulonu przed 12. cos z tym spaniem nie tak u mnie.ale pojde do roboty to sie unormowac powinno. nawet wizyta w posredniaku mi dzisiaj nie popsuje humoru i nastroju. kur... pogoda jak w maju:-D
[...] tych turystyk i innych placac po 400-500zl na miesiac to wiesz.. ja znam tyle pustakow z pod klatki co nie maja zielonego pojecia o niczym a kazdy ma studia, bo prace napisal sasiad za tysiaka.. potem taki idzie do roboty i chce kokosy bo po studiach a w glowie wegiel nasypany... konczym off top, Mocny dawaj progres na paluszkach rybnych %-)
jakiś szczątków glutenu nie musisz sie bać, ale generalnie jedz nieprzetworzone rzeczy. I już przestań sie mazać tylko zbierz d.u.p.ę w garść i do roboty, życie nie jest łatwe i łatwiejsze sie nigdy samo nie stanie, jedynie ty go możesz uprzyjemnić sobie swoim podejściem
A bo nudno %-). Dobrze, że do roboty pojechałam, bo inaczej pewnie bym nie usiedziała- jakoś tak łyso bez sztangi :-D. No i oczywiście miałam myśli, że przez te 9 dni to ja na 100% wrócę do punktu wyjścia, wszystkie mięśnie dokonają magicznej zamiany w tłuszcz i takie tam }:-(. Ogólnie to ciężka sprawa sobie poukładać we łbie - przynajmniej [...]
spoko ,na czipsach nadrobisz te 3 kg w tydzien bierz sie za siebie bo poznalem ostatnio laske z twojej miesciny,i fajna szprycha,po dluzszej gadce okazalo sie ze dziewica,pytam ja: -jak to mozliwe???? a ona: -czlowieku u nas same chude leszcze wiec do roboty bo cale to wasze miasteczko do zakonu pojdzie
[...] się pytam? Gdzie jakieś ciężkie ćwiczenie na dół? Gdzie drążek chociażby? Poza tym uginasz ramiona prawie na takim samym ciężarze jak w mp, więc zapewne bujasz się jak trzcina na wietrze. Weź się chłopie do roboty i przestań p**lić trzy po trzy ciagle. Do tego pooglądaj filmiki z poprawną techniką ćwiczeń. Powodzenia. Sorry chłopaki za off ;-)